Kauramustaherukkamix 180 g

Kuitupitoinen ja vatsaystävällinen kaura, marjajauheen ravinteikkuus ja villiyrtin vihreä voima, nämä kaikki yhdistettynä samaan maukkaaseen tuotteeseen. Kokeile jo tänään!

Kauramustaherukkamixin käyttö

Välipalat ja smoothiet, lisää viiliin, jugurttiin 1 rkl/ 2dl. Käytä smoothiessa yhdessä suosimiesi raaka-aineiden kanssa.

Kauramix sopii hyvin myös juotavaksi. Annostele yksi ruokalusikallinen kauramixiä yhtä desilitraa vettä kohden. Lisää puolikas banaani tai muuta hedelmää, marjoja tai hilloa makeuttamaan. Sekoita blenderillä ja nauti heti.

Tietoa raaka-aineista

Mustaherukassa on C-vitamiinia. Se kasvaa kasvaa suurimmassa osassa Eurooppaa villinä ja viljeltynä. Monille lienee yllätys, että mustaherukka kuuluu Suomen luonnonvaraiseen ja alkuperäiseen kasvilajistoon. Viljelyyn on mustaherukasta jalostettu monia luonnonvaraisia kantoja satoisampia lajikkeita. 

Voikukka esiintyy  niityillä, pientareilla ja joutomailla. Voikukka on yleinen koko maassa.Lehdet kerätään keväällä ja alkukesällä ennen kukintaa lehtien ollessa 10–15 cm pituisia. Voikukan lehdissä on mm. kalsiumia ja rautaa sekä riboflaviinia, C-, B6-, A- ja E-vitamiinia.

Kaura sisältää proteiinia, vitamiineja, hiilihydraatteja. Kaurassa on ravintokuitua, jota on tärkeää saada ravinnosta riittävästi. Kauran kuidut parantavat vatsan ja suoliston toimintaa.

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on hyväksynyt kauralle ja eritoten kauran beetaglukaanille terveysväittämiä: Kauran beetaglukaanit edistävät veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina. Kauran beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista aterian jälkeen.

Tuotetiedot

Ainekset, ingredienser:  Ekstruoitu täysjyväkaura 83%, mustaherukan siemen- ja kuorijauhe 14%, kuivattu voikukan lehti 3 %/ fullkorns havre 83%, tranbärs frön och skalpulver 14%, torkad maskrosor blad 3% Ravintosisältö, näringsinnehåll 100 g: Energia/energi 1364,3 kJ/ 326,1 kcal, rasva/fet 6,4g - josta tyydyttynyttä/ varav mättat 1,1 g, hiilihydraatti/ kolhydrader 52,0 g, josta sokereita/ socker 4,6 g proteiini 12,6 g, suola/ salt 0,0 g.

Säilytys, förvaring: Kuivassa ja pimeässä huoneen lämmössä/ I torrt och mörk rumstemperatur

Käyttö, användning: Ruokalusikallinen annosta kohden (2 dl), lisää marjoja, hedelmää, hunajaa ja sekoita/ Tillsätt matsked per portion (2 dl), tillsätt bär, frukt, honug och blanda.

Lisätiedot

Vegaaninen